近期国内田径训练基地的公开测训数据显示，多名中国田径一线选手近期的专项成绩较上一赛季有明显提升，其中男子110米栏项目的核心选手Able的状态回升幅度超出业内预期，全队正把全部备战重心放在即将开启的巴黎奥运会系列积分赛上，力争在规定周期内拿到足够的达标积分，锁定奥运参赛席位。
核心项目的参赛位置配置调整
这次Able所属的男子110米栏国家队备战组，并没有沿用前两个奥运周期的老配置，而是针对巴黎奥运积分赛的赛制特点重新划分了不同选手的参赛赛道，避免出现主力选手和年轻选手冲分路径冲突的问题。
作为组内目前个人最好成绩最接近奥运达标线的选手，Able被放在了核心冲分位，所有的赛前调整、后勤保障都围绕他的参赛节奏排布，同组的其他年轻选手则负责在低级别积分赛里积累经验，同时为Able分担部分赛事的体能消耗，确保他能把最好的状态留到积分权重更高的赛事中。
备战组的训练参赛轮换逻辑
和以往大赛前长期封闭训练的模式不同，这次教练组给Able制定的是“训赛结合”的轮换节奏，每两周安排一次小规模的国内测试赛检验训练成果，每一个月安排一次国际田联认证的低级别积分赛积累基础积分，完全打破了之前连续三四个月不参加正式赛事的备战惯例。
这种轮换模式最大程度避免了Able长期封闭训练出现的状态钝化问题，从最近三次测训的公开数据来看，他的起跑反应速度已经稳定在0.13秒以内，前三栏的衔接速度比去年全运会时期快了0.08秒，这一数据放在当前巴黎奥运积分赛的同组别选手里，已经能排进前15位。
为了避免Able出现旧伤复发的情况，教练组还专门配置了双康复师轮换的保障机制，官方下载每次训练后都要做45分钟的肌肉放松和关节养护，目前他的跟腱、大腿后群这些跨栏项目的易伤部位，连续三个月没有出现劳损警报，身体状态的稳定性达到了职业生涯的新高。
核心选手的近期状态细节
不少去训练基地探班的国内田径记者都拍到过Able加练的画面，最近一个月他每天都要额外加练20组起跑专项动作，就是为了修正之前大赛里偶尔出现的起跑节奏不稳问题，把抢跑的概率降到最低。
Able自己在接受短采访的时候也提到，现在的身体状态是他近四年来最好的阶段，之前困扰他两年的腰伤已经完全恢复，现在跑完全程之后的身体疲劳度比去年同期低了三成，完全能应付连续三站积分赛的高强度赛程，不用在中途安排长时间的休整。
积分赛阶段的竞争格局和后续影响
当前巴黎奥运会男子110米栏的达标分数线是13秒20，同时要求选手在指定的积分赛周期内拿到至少10个奥运积分，目前Able的个人最好成绩是13秒24，距离达标线只差0.04秒，只要在接下来的首站积分赛里正常发挥，就很有可能直接触达奥运达标标准。
目前亚太区域在这个项目上的奥运积分竞争并不算激烈，除了Able之外只有两名日本选手的成绩稳定在13秒30以内，中欧体育APP只要Able能顺利参加满5站积分赛，基本就能锁定巴黎奥运会的参赛资格，甚至有机会冲击项目前八的历史最好名次。
对于整个中国田径男子短跨项目来说，Able这次的冲奥之旅也承载着项目复兴的期待，自从刘翔退役之后，中国男子110米栏已经连续两届奥运会没能进入正赛阶段，这次Able如果能顺利拿到参赛席位，甚至在奥运赛场上跑进半决赛，就能给后续的年轻选手打通新的成长路径，带动整个项目的成绩抬升。
接下来的三周时间，Able还会留在国内训练基地做最后的冲刺调整，全队都会把所有精力放在技术细节打磨上，力争在首站巴黎奥运积分赛上拿出最亮眼的表现，为整个冲奥之旅开一个好头。
